Bindingstid den perioden du er låst til en avtale. Har du medlemskap med 12 måneder bindingstid, er du bundet til å betale for hele perioden selv om du vil avslutte tidligere. 
For eksempel vil et medlemskap med bindingstid tidligst bli avsluttet etter fullført avtaleperiode på 12 betalende måneder.  

Oppsigelsestid er perioden fra du sier opp avtalen til den faktisk slutter, altså til medlemskapet blir inaktivt.
For eksempel dersom du sier opp medlemskapet i januar måned, vil oppsigelsen gjelde fra 1.februar, og det foretas forskuddstrekk i februar og mars og tilgangen til senteret vil vare ut april måned.